松针养生革命二种中国松保障国人健康_油松节性味

松针养生革命二种中国松保障国人健康

白癜风能遗传吗 http://m.39.net/pf/a_7653277.html

二、种中国松保障国人健康

第6节：种中国松保障国人健康(1)

松树自古就是中国人的精神植物，把风骨喻为松，把寿命比作松。

松树又是地球上最古老的植物之一，数百万年前，就已经存在。曾发现Edmontosaurus龙骨化石胃内的残留物就有松针。年，德国阿尔弗雷德?瓦格纳极地和海洋研究所的冰川学家在格陵兰冰原下米深处钻出的冰核中，首次发现了一个冰冻在万年前的鲜松针尚有活性。这一发现引起了很大轰动，说明松针生命力的顽强。

大量的松树得以保存，这得感谢古人。从汉代《神农本草经》一直到明代《本草纲目》，古人谁也没有说清楚松树到底怎样“养命”。古代有许多文人，在咏草颂花的同时，也从养生的功能阐述了松花粉和松树皮的功效，但仍没有把松树的药用功效发挥到极致。在这种文化背景下，松树被静养于一隅。

我国著名营养学家于若木在“森林食品和药材事业发展座谈会”上说：“松针含有丰富的营养成分，是宝贵的自然资源，不开发是非常可惜的。而今松针的开发利用问题总算有人重视了。”对松针的功用，她有切身体会。她说，有一次自己患了重感冒，吃了不少西药，总不见好，于是，试着采集了一些松针与柏树叶，用这些叶子煮水洗澡，只洗了两次，就不咳嗽了，感冒症状全消失了。

二、种中国松保障国人健康中国是松树的故乡，松树分布最广，据《中国植物志》记载，中国有22种松树，10种变种松；引种松树品种共36种，2种变种，共70种。又据我国植物专家江泽慧、彭镇华对松树的研究，全世界共有五针松27个种，亚洲占14个种，其中11个种在中国。中国华山松不仅代表世界五针松的起源，而且它的树脂道基因信息多生型，涵盖了其他26个种五针松的类型。

第7节：种中国松保障国人健康(2)

松树全身都是宝，药用范围极为广泛，是我们取之不尽、用之不竭的宝贵财富。各种松树的药用功能和主要药用部位都各有不同。别看松树最常见，也很容易识别，可古人对松树的认识却是模糊的，在他们眼里，凡秋冬不凋、常绿长寿、针叶状、鳞次栉比、龙爪虬枝的树木都可以称作松。松树植物最容易与同科的云杉，杉科的南洋杉、池杉，柏科的桧树、翠柏等搞混淆。

《松针革命》出版后，我们接到的信中，起码有一万多封来信是问松树品种的。可“马尾松”“油松”的各种叫法：“二针松”“三针松”“青松”“山松”“枞松”“枞树”“短叶松”“红皮松”“短叶马尾松”“东北黑松”“紫翅油松”“巨果油松”等又使读者容易搞混淆。

虽然，全世界都有松树的踪影，但从药效上说，中国马尾松和油松都是独占鳌头的。而且我国有很多树龄在30年到50年左右、植株大小高矮适合的松树，还有大量的50年到年左右的原生态松树林。松针易采易得。

在本书中，我们将重点介绍在我国漫山遍野的马尾松和油松。这两种松树虽有些不同，但有许多药性上是相似的；这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南、北方大部分地区。

2-1马尾松针叶，显得细长，柔软(二针)。马尾松

马尾松为常绿乔木，针叶二根一束，很少见有三根一束的；一般称之为二针松。马尾松针叶又分长短，长的达30厘米，叫长叶马尾松；短的仅10厘米以内，叫2-1马尾松树形，枝较油松长、清秀。短叶马尾松。这是在辨认时要注意的。在养生应用上，长叶马尾松和短叶马尾松没什么区别。马尾松针与油松针比较，针状细长而柔软。马尾松树皮下部灰棕色，上部棕红色，小枝轮生，整个树冠呈倒心状，显得修长。

马尾松与油松的外形辨别一是树干，马尾松的树干直。二是树皮，马尾松的树皮裂纹浅。马尾松根系发达。雄球花生于新枝下部，呈淡红褐色；雌球花常二个一组生于新枝顶端。马尾松球果卵圆形或圆锥状卵形，翌年成熟2-1马尾松枝杈，较油松稀，整齐，长。后现栗褐色。种子长卵圆形，具单翅，子叶5～8枚。

第8节：种中国松保障国人健康(3)

马尾松产于金沙江流域中下游及长江流域中游、汉水流域以南和淮河流域中上2-1马尾松树干、树皮裂纹较油松浅，红褐色。

2-1马尾松果实较油松长，色红褐。2-1马尾松雄花较油松浅，淡黄色。

游，为我国特有树种，分布最广。

马尾松也统属油松类，它的氨基酸含量高于油松及赤松。马尾松的各部据传统医药介绍，松节能祛风燥湿，活络止痛；树皮能收敛生肌；叶能祛风活血，明目安神，解毒止痒，对2-2油松针叶显得粗硬，扎手(二针)。

2-2油松树形，虬枝奇形。

许多病症有效；松花粉能收敛止血；松球果（松塔）用于风痹、肠燥便秘；松子能润肺滑肠。在现代，将树脂蒸馏提取的挥发油即松节油，外用于肌肉酸痛、关节痛，又为合成冰片的原料；制成松香能燥湿祛风，生肌止痛。现代研究又赋予马尾松许多新功效，为人类作出更大贡献。

油松

油松也是二针松，同株也有三针成一束的。油松针叶较马尾松的针叶粗、短、硬，长10～15厘米。树皮呈鳞片状，为我国特有树种。油松与马尾松的外形辨别：一是树干，油松的树干千奇百怪，古朴，整个树冠呈伞状；二是树皮，油松的树皮裂纹深，好似树皮要往下掉；三是松针，较马尾松的粗、短、硬。

油松产于青海、甘肃、四川、吉林、辽宁、内蒙古、山西、河北、陕西、宁夏等地，山东和河南也有分布。油松生长于干燥的山坡上，主干发达，也有当地人称油松为马尾松或赤松的。

油松针叶主要药效与马尾松的针叶相似，对降血脂有特效，树皮中含有丰富的单宁，可以制取栲胶。

目前市售的松花粉大多采自油松和马尾松。

2-2油松树干、树皮，裂纹深，褐色。2-2油松枝杈，交错奇巧。2-2油松果实，圆小，卵形。2-2油松雄花黄色，密集。

专家们：

你们好！

我和老伴都退休了，前些时送书上知道松针可以养生保健，读后欣喜万分。特别对我们经济收入不高的读者。我的一个同事，平时不注意保健，就开了一个刀，花了十几万，几十年全白干了，医院里。我和老伴立即革命，采松针煮茶。我屈指算了算连头搭尾也就2个礼拜，我们的血压明显好转，我们已将所有的药停下。

第9节：种中国松保障国人健康(4)

我买来砂锅，煲松针汤，结果，不知是煮制时间过长还是松针用量没掌握好，结果松针汤没煮成，熬成“松针羹”了。至于这个“松针羹”与松针茶究竟哪个效果更好，请专家指导。

你好！哈哈，我们敬佩你们的创新精神。当然，你们喜欢，想创制出美味佳肴，值得鼓励。但如仅为保健，我们书上介绍的办法就可以了。而且，你的“煲制”，需花费许多煤气费，不太经济。

至于停用药，希望按照书上介绍的办法，循序渐进，一定要有过程。否则会有意外。三、食品、保健食品、药

品与松针的大宝库人的一生都在为生命的延续而奋斗。20世纪80～90年代，有社会学研究机构宣布，中国在0年将进入老龄化社会，随之而来的中老年保健、中老年病症治疗类的科普宣传将异常火爆。人们的生活状态从20世纪80年代“求富”，突然转到21世纪“求运动”“求清贫”，反差强烈。纯自然型生活就能得到健康长寿吗？

我们对待养生，不可从一个极端走向另一个极端。人的健康应该是均衡营养，兼容并蓄，有病治病，无病保健。但人的一生要把握好这个度，并非易事。

20世纪末，医学科学界的一项重大科研成果，揭开了这一困扰人类养生的秘密。年，世界卫生组织确认“衰老自由基理论”为权威的抗衰老理论。该理论认为，引起人类衰老以及产生疾病的根本原因，是人体长期遭受自由基氧化破坏的结果。压力、紫外线、化学物质等使人体产生大量自由基，继而对健康细胞进行“氧化”破坏作用，最终导致细胞乃至整个人体的衰老，并引起癌症、心脑血管等60多种疾病。要想提高抗病能力，就要多摄入抗氧化物质。及时补充抗氧化物质，能延缓肌体的衰老。