又称空中阴瑜伽”。3个串联体式，整节课完全串联，无缝衔接。将吊床放置膝盖以下大高度，大大降低了高空的眩晕感和危险感，是任何人都可以练习的体系。在低位的吊床上练习体式，找到三维空中里伸展，身心轻松，感受轻柔的拉伸，伴随着呼吸缓慢的进行体式的练习，听着舒缓的音乐，空中瑜伽不再是望而不及的运动。它安全，是一种享受，是一种自由，享受漂浮的乐趣，借助吊床，可以舒缓腰背疼痛，在吊床中静心冥想，可以彻底让身心休息，有缓解疲劳、调节心情的功效。简单、安全、不需要基础，谁都可以练习！灵秀空中瑜伽培训导师

导师：李秀

*灵秀瑜伽学院院长

*深圳秀.瑜伽创始人

*深圳创始人

*培训导师

*专业瑜伽教练班初中高培训导师

*U型吊床微弹（美版）瑜伽培训导师

*空中普拉提培训导师

*空中修复培训导师

*空中流瑜伽培训导师

*空中瘦身主题培训导师

*U型吊床无弹力（港版）瑜伽培训导师

*中国助产士联盟导乐师

*从师印度老师学习瑜伽教学技巧知识

*多次参加国内外名师工作坊

*荣获年广东省职业教练赛瑜伽项第一名

擅长课程：

*空中瑜伽教学

*备孕，孕期，产后修复瑜伽

*传统哈他瑜伽教学

*高温瑜伽培训

*理疗瑜伽私教

空中修复公益瑜伽安排

3月17日上午9:00-1:00

1，瑜伽老师、馆主，瑜伽练习者，瑜伽爱好者。

免费（公益）

：限制名额0个

1.课堂纪律：请大家在上课期间保持手机为静音状态，上课不可拍照录像，请大家维护课堂秩序；

(秀秀老师)

o--(学院座机）

(灵秀瑜伽学院）

(空中培训小玉老师）

详情请致电或加



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